療程懶人包
陰唇整形怎麼做？私密處整形進行方式、保養須知與常見問題懶人包
一、大小陰唇整形前必看！一起認識女性私密處構造與常見問題
在過去，私密處的問題往往令人難以啟齒；然而隨著社會觀念的演進，私密處的保養觀念逐漸受到重視，私密處整形手術也已成為許多女性愛自己的一種方式。在本篇中，我們也將為大家介紹陰唇整形手術，以下就讓我們一起先從女性的陰部構造開始認識。
（一）陰唇整形前，先來認識陰部構造
女性私密處由外陰部和內陰部組成，外陰部包含陰蒂、大陰唇、小陰唇、尿道口以及陰道口，而內陰部則是指內部的陰道。
其中主要保護著私密處免受外界的影響的就是大陰唇和小陰唇，大陰唇是一對位於外側的組織，覆蓋在小陰唇之外，通常呈現比較大且豐滿的外觀，其中有豐富的脂肪和結締組織，可以提供保護和支撐。而小陰唇則位於大陰唇內側，通常比較細小且薄，主要功能為為私密處提供保護屏障，同時有助於保持陰道的濕潤。
（二）陰唇的常見問題有哪些？帶你看理想的陰唇形狀
陰唇問題可能源自遺傳、生理變化、個人習慣等因素引起，而多數人常見的陰唇問題包括以下幾種：
- 。陰唇不對稱：陰唇兩側大小或形狀不一致。
- 。陰唇過長：陰唇過度突出或長度超出常規範圍。
- 。陰唇鬆弛：陰唇組織失去彈性，變得鬆弛下垂。
- 。大小陰唇肥大：陰唇過度肥厚或膨脹。
- 。陰唇黑：陰唇顏色過深或暗沉，與周圍皮膚顏色不協調。
那怎樣算是理想的陰唇形狀呢？目前普遍認知中理想的陰唇外觀包括以下特徵：
- 。外觀完整：陰唇整體外觀無明顯缺陷或凹凸不平的部分。
- 。兩側對稱：陰唇左右兩側大小、形狀基本一致。
- 。沒有不規則的形狀：陰唇輪廓整齊、沒有顯著的凹凸或不規則形狀。
- 。小陰唇被大陰唇包覆：小陰唇不過度突出，完全被大陰唇包覆。
- 。顏色不暗沉：陰唇顏色自然、紅潤，與周圍皮膚色調一致。
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二、為什麼需要私密處整形？這些私密處困擾你中了幾項？
（一）外觀不滿意
外觀不滿意是許多人考慮私密處整形的主要原因之一，陰部外觀的不滿意可能源自陰唇不對稱、過長、鬆弛、肥大、顏色過深等問題，導致許多人會因為私密處外觀而影響自尊心。此時就可以透過私密處整形手術來達到理想外觀，以增加對自己身體外觀的自信程度。
（二）衛生問題
過長的陰唇可能在日常生活中引起摩擦或不適，進而增加感染的風險。尤其是在生理期期間，更容易因為私密處悶熱搔癢、難以清潔，進一步加重私密處異味等衛生問題。這時候就可以透過私密處整形手術調整陰部結構，減少潛在的感染風險，以維護私密部位的衛生。
（三）日常生活不便
過大或過長的陰唇可能會在穿著緊身衣物或內褲時感到不適或摩擦感，影響日常生活的舒適度；同時也可能在坐著、行走或進行運動時產生不便。
（四）親密生活困擾
陰唇問題也可能會影響性生活的舒適度和滿意度，甚至可能導致性功能障礙。舉例來說，過大、過長的陰唇可能會在性行為中造成私密處疼痛或形成阻礙，進而降低性刺激和滿足感。因此有些人會考慮透過整形手術來改善陰唇問題，以提升性生活品質。
（五）心理障礙
私密處結構異常可能導致自卑、焦慮、抑鬱等心理障礙，而這些問題會對個人的心理健康和生活品質產生負面影響。若你也有相關困擾，就可以考慮透過私密處整形手術來改善陰部外觀，以提升對自己的自信心，進而克服心理障礙。
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三、陰唇縮小怎麼做？大小陰唇整形的進行方式為何？
（一）小陰唇手術是什麼？
在小陰唇手術中，醫師會根據患者的個人需求和期望，透過精確的手術技術，切除多餘的小陰唇組織，讓小陰唇的大小和形狀更符合患者心目中的外觀。同時，醫師也會對小陰唇進行雕塑和修飾，讓小陰唇的整體外觀更漂亮、自然。而小陰唇手術時間因為須要醫師的細心修整，因此須花費約 1 小時左右的時間；術後患者則可能感受到輕度的腫脹和疼痛，但基本上是可以自行走路、搭車返家的。
（二）大陰唇手術是什麼？
在大陰唇手術中，醫師會從患者身體其他部位，例如下腹部或大腿，抽取足量的自體脂肪，這些脂肪經由特殊處理和備製後，便可用於填補大陰唇的需要區域。醫師會精準地將自體脂肪注入到大陰唇，讓大陰唇看起來更加飽滿、立體。而大陰唇補脂手術時間約為 1.5 小時，術後同樣會有局部腫脹、疼痛感，不過若需自行搭車、步行返家都是沒問題的。
四、陰唇術後保養怎麼做？私密處手術術前、術後注意事項一次看
（一）陰唇手術術前注意事項
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。手術建議避開月經週期。
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。反覆感染者術前需使用預防性藥物治療。
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。術前 2 週停止服用抗凝血藥物、中藥及補品。
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。手術當天下半身請著寬鬆衣物，勿著緊身衣物。
（二）陰唇手術術後注意事項
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。手術後須依醫囑服用口服藥物。
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。術後 3 天傷口易出血，建議避免走動，可冰敷、多休息。
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。術後 2 週內避免提重物、用力解便。
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。術後 1 個月內避免激烈運動。
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。如廁後可使用生理食鹽水沖洗陰部，並依醫囑使用外用藥膏。
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。術後禁止吸菸、飲酒，並避免服用影響凝血功能的藥物。
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。術後 1 個月避免泡澡及游泳、前往高溫高熱環境，以免造成傷口感染。
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。術後盡量以寬鬆褲裙裝為主，避免過度摩擦。
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。術後清潔請用溫水輕柔沖洗，避免大力搓揉或使用水柱沖洗。
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。術後 1 個月可以恢復親密生活。
五、小陰唇整形手術常見問題總整理
（一）陰唇整形會不會影響私密處敏感度？
私密處整形手術主要是針對陰唇的形狀、大小、對稱性等進行調整，並不會直接影響生殖器官的功能或性快感。相反地，透過私密處整形手術，可以提升患者對自己身體的接受度和自信心，讓人在性關係中更加放鬆和自在，反而可以提升滿足感和性生活品質。
（二）陰唇手術後多久可以性行為？
陰唇手術後的初期，陰部可能會有腫脹、疼痛或不適的情況，此外手術後的傷口也需要一定時間來癒合和康復，因此會建議患者在手術後至少等待 4 至 6 週再恢復性行為；若過早性行為則可能會增加感染或其他併發症的風險。
（三）陰唇手術後會留疤嗎？
由於陰唇本身為黏膜組織，加上陰唇手術通常使用十分細小的切口，因此陰唇手術後的疤痕其實是很細微、不明顯的；搭配術後的保養、恢復期，疤痕也會逐漸淡化。不過要特別留意的是，術後千萬不能過度清潔私密處，這麼做反而會導致傷口裂開，讓疤痕更加明顯喔！
（四）小陰唇整形手術恢復期需要多久？
一般來說，小陰唇整形手術恢復期約須花費 1 個月至 1 個半月左右。在恢復期間，建議避免進行劇烈運動、提重物、泡溫泉等行為，以避免影響手術部位的癒合，同時減少感染的風險。
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歐冠彣醫師
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。中華民國外科專科醫師
。韓國BIO眼整形 進修認證
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